몇 살부터 검도를 시작하는 것이 좋은가?
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작성자 대한검도회 작성일22-05-31 22:14 조회16회본문
보통 스포츠기술 습득은 6~9세에 시작하는 것이 가장 좋다고 합니다.
하지만 유년기에는 체격, 체력, 운동능력에 개인차가 크기 때문에 일률적으로 정할 수는 없습니다.
대체로 초등학교 1학년때부터 시작하는 것이 적당하리라고 생각되나 개인의 능력 차이를 고려하여 조절하면 될 것입니다.
그리고 검도를 하므로 인해서 성장에 문제가 생기지 않을까 걱정을 하시는데 검도는 전신운동이기 때문에 신진대사를 촉진시켜 오히려 성장을 돕고 있습니다.
성장하는 아이들에게 바른자세를 유도하고, 검도속성 상 자연스럽게 집중력을 향상 시켜주니 학업에도 많은 도움이 될거라 생각합니다.